「パーソナルトレーニングは高い…」「未経験だから不安…」「結果が出るか心配…」そんなお悩みをお持ちの方に朗報です。MIYAZAKI GYM（宮崎ジム）は、創業11年で直営店41店舗を展開する実績あるパーソナルジムです。
代表の宮崎隆一氏はトレーナー歴22年で、ボディビル界のレジェンド・山本義徳氏に師事した経験を持ちます。業界で最も厳しい採用基準を設け、実務経験3年以上のベテラントレーナーのみを採用。大手の半額程度の料金で、確かな成果を実現します。本記事では、宮崎ジムの特徴、料金、サービス、口コミまで詳しく解説します。
MIYAZAKI GYM（宮崎ジム）とは
MIYAZAKI GYM（宮崎ジム）は、創業11年で直営店41店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。「続けられるから、変われる」をコンセプトに、熟練トレーナーとプロ仕様マシンで、確かな成果を実現します。
宮崎ジムの基本情報
•施設名：MIYAZAKI GYM（宮崎ジム）
•サービス形式：パーソナルトレーニングジム
•営業時間：7時～23時（店舗により異なる）
•対象者：初心者～上級者、全年代対応
•トレーナー：実務経験3年以上のベテランのみ
•特徴：完全オーダーメイド、専任トレーナー、全額返金保証
•実績：創業11年で直営店41店舗、Google口コミ★4.8、500件以上のレビュー
•料金：1回あたり7,000円～（業界最安値クラス）
宮崎ジムが選ばれる理由
理由1：トップトレーナーによるプログラム監修
代表の宮崎隆一氏はトレーナー歴22年で、ボディビル界のレジェンド・山本義徳氏に師事した経験を持ちます。山本義徳氏は、NPCヘビー級優勝などの輝かしい実績を持つボディビルダーで、トレーナー転身後はサプリメントでは日本一詳しいと言われています。
宮崎氏は、最新のトレーニング科学と現場で磨いたノウハウを融合し、延べ数千名の筋肥大、ダイエット、姿勢改善を指導してきました。こうした知見を土台にMIYAZAKI GYMを設立し、11年で直営店41店舗を出店しています。
理由2：業界で最も厳しい採用基準
宮崎ジムは、トレーナー品質に徹底的にこだわります。採用基準は以下の通りです：
•NSCAやNESTA等の資格保有や体育系の学校卒を基準
•未経験ゼロ、原則実務3年以上限定。平均7年キャリアのベテランのみ現場へ
•時給4,000円＋成果報酬で業界最高待遇。だからこそ他社店長クラスが集結
•代表が全員を審査＆直接研修。書類▶面接▶研修で人柄まで保証
•超低離職率（年間5％以下）。担当が変わらず、長期目標も安心サポート
一般的なパーソナルジムでは、未経験者をわずか数週間の研修で現場に立たせることも珍しくありません。宮崎ジムは真逆のアプローチで、良いトレーナーの採用に最も力を入れています。
理由3：完全オーダーメイドプログラム
マニュアル指導で結果を出せないのは、1人1人の体質や生活習慣が違うからです。宮崎ジムでは、遺伝的体質・ライフスタイル・食習慣を詳細に分析し、あなただけのオーダーメイドプランを設計します。
さらに1トレーナー＝原則30名以下の少人数制とし、専任で伴走します。専任であることと、少人数制であることが宮崎ジムの強みです。
理由4：無駄だけをカットして低価格
宮崎ジムは、大手の半額程度の60分7,000円～の料金でパーソナルトレーニングを提供しています。内装はシンプルで、豪華なソファや広々とした受付などは置いていません。
しかし、トレーナーとトレーニング器具に費用をかけることで、効果的なトレーニングを行えるジムとなっております。見た目の豪華さよりも質の良さをわかっていただける方に入会していただいています。
理由5：筋肉を増やすバルクアップ指導も得意
ダイエットジムは多いのに、筋肉を増やすことを売りにするジムは多くありません。実は、ダイエットよりも筋肉を増やしていく指導の方がより多くの知識や経験が必要になります。
宮崎ジムはその部分に強みがあるため、痩せすぎて太りたい女性や筋肉を増やしたい男性の「バルクアップジム」としてもご利用が多いジムになります。トレーナーの多くがボディビルなどの大会経験者です。
理由6：初心者の方も安心して通える
宮崎ジムの入会者の多くはジムに行ったことが無い方です。新規入会者の8割が初心者です。運動が苦手な方、トレーニング初心者にも1から丁寧に指導します。
ボディビル大会を目指したい、プロスポーツを目指したいというコンセプトではありません。運動が苦手という方、シニア層の方にもおすすめです。
理由7：食事指導もパーソナル
食事はトレーニング成果の50％以上を左右します。宮崎ジムでは、専属トレーナーがLINE・メールでサポートし、ストレスの少ない食習慣を設計します。
糖質オフや極端なカロリー制限は押し付けず、生活リズム・好み・予算まで考慮したオーダーメイドのプランをご提案します。だから無理なく続き、リバウンドしにくいボディメイクが可能になります。
理由8：全額返金保証で安心
トレーニングが合わない、トレーナーの態度が悪い等、ご不満により返金をご希望された場合、「一切の理由を問わず」入会金を含めて全額返金いたします。自信があるからこそ実現できる保証です。
理由9：プライベートジムで人目が気にならない
個室のプライベートジムです。他の人に見られないので自信が無くても安心です。また、器具を独占できるので効率のいいトレーニングができます。
理由10：Google口コミ★4.8で実績が証明
創業11年のあいだに蓄積した500件以上のGoogleレビュー。その平均評価は約★4.8です。「短期間で体脂肪−10kg」「トレーナーの人柄が安心」など、リアルな体験談が日々更新されています。
宮崎ジムの特徴
特徴1：実務経験3年以上のベテラントレーナーのみ
業界では、未経験者をわずか数週間の研修で現場に立たせるジムも珍しくありません。宮崎ジムでは、実務経験3年以上、体育系大学・専門学校卒、NSCA-CPT等の資格保有などのいずれかの条件を満たすトレーナーのみを採用します。
入社後も定期評価を行い、基準未達の場合は契約を停止。お客様の結果に真摯にコミットできる体制です。
特徴2：11年の実績が証明。500件以上の口コミ。
創業11年のあいだに蓄積した500件以上のGoogleレビュー。その平均評価は約★4.8です。ネガティブなご意見をいただくこともありますが、代表が全て目を通しており、即時改善を行っております。
特徴3：全額返金保証で安心
トレーニングが合わない、トレーナーの態度が悪い等、ご不満により返金をご希望された場合、「一切の理由を問わず」入会金を含めて全額返金いたします。
特徴4：プライベートジムで人目が気にならない
個室のプライベートジムです。他の人に見られないので自信が無くても安心です。また、器具を独占できるので効率のいいトレーニングができます。
特徴5：専任トレーナーで効果が出やすい
宮崎ジムでは原則トレーナーはお客様専任で担当いたします。毎回変わる場合と比べてより個別の指導を行うことができます。スケジュールも柔軟です。
特徴6：通いやすい駅近、7～23時の営業
朝7時～23時までの営業で年中無休。駅からも近く通いやすい立地にございます。
宮崎ジムの料金プラン
料金プラン
| コース名 | 回数 | 1回あたり | 合計金額 |
| 8回コース | 8回 | 12,100円 | 96,800円 |
| 16回コース | 16回 | 11,000円 | 176,000円 |
| 24回コース | 24回 | 8,800円 | 211,200円 |
| 48回コース | 48回 | 7,700円 | 369,600円 |
| 継続コース 8回 | 8回 | 8,800円 | 70,400円 |
| 都度払い | 1回 | 13,200円 | 13,200円 |
割引プラン
ペアレッスン
1回あたり +2,200円（税込）
2名で2倍ではなく、1名＋2,200円（1回あたり）となります。1名辺りはかなり安くなるのでご夫婦やカップルの方などに好評です。
モニターコース
24回の場合まで 10％OFF
MIYAZAKI GYMのプロモーションにご協力いただける方、24回コースまでが10%オフに！
体験レッスン
60～90分 5,500円（税込）
無料カウンセリングとは別に体験レッスンも受けられます。
SNS投稿で体験レッスン無料
SNS投稿で 5,500円→0円（税込）
SNS投稿で体験レッスンが無料になるキャンペーンです。
入会金無料
当日入会の場合 入会金無料
カウンセリングまたは体験レッスン当日に入会されると入会金22,000円→0円になります。
分割払い（最大36分割）
分割でのお支払いが可能です 月々4,800円～
最大36回までの分割払いに対応しております。
他社との比較
| 項目 | 宮崎ジム | A社 | B社 |
| 1回あたりの料金 | 7,700円～ | 15,000円～ | 10,000円～ |
| トレーナー経験 | 平均7年以上 | 未経験～3年 | 3年～5年 |
| 採用基準 | 業界最高水準 | 低い | 中程度 |
| 専任トレーナー | ◎ | △ | ◎ |
| 食事指導 | ◎ | ◎ | △ |
| 全額返金保証 | ◎ | △ | ✗ |
| プライベート個室 | ◎ | ◎ | △ |
| 営業時間 | 7時～23時 | 10時～22時 | 9時～21時 |
宮崎ジムの入会までの流れ
ステップ1：お申込み
まずはお問い合わせフォームよりお問い合わせください。事前のご質問等もお気軽にご相談ください。
ステップ2：無料カウンセリングの日程決め
無料カウンセリング、または体験レッスンの日程を決めさせていただきます。体験の場合、持ち物は上下の動きやすいウェアをお持ち下さい。シューズは無くても大丈夫です。
ステップ3：初回当日
まずは目標や目的を伺い、最適なプログラムをご提案いたします。スケジュール、ご予算等を考慮し、無理のないプランをご提案致します。体験レッスンもご希望の場合、40～50分程度、実際にトレーニングを体験していただきます。
ステップ4：初回トレーニング
入会したら初回のトレーニングを行います。まずは無理なく様々な種目を行いましょう。トレーニングしながら、食事についてや、生活習慣についてなども、毎回トレーナーと話すことで、プログラム終了までには自分に最適な習慣を見つけられるようになっているはずです。
宮崎ジムのお客様の声
声1：3年以上継続してパーソナルトレーニングを受けています
西野由美子さん（小滝橋西野眼科クリニック院長）
3年前から筋トレを始めましたが、続けていて本当に良かったと思っています。最初はダンベルを持ったことさえなかったのですが、パーソナルトレーニングというシステムを知り、お願いすることにしました。
宮崎先生は、丁寧に無理なく指導して下さるので、体調にあった飽きのこないプログラムでトレーニングしてくださいます。筋トレは、自分で始めようと思っても三日坊主になったり、適切なプログラムや負荷のかけ方がわからないことが多いと思います。
トレーナーの先生と一緒であれば、身体の使い方、ポジショニングなど直していただけるし、自分だけでは追い込めないところまで負荷をかけてくれます。体重は、出産前のころに戻り、体脂肪率も減り、腹筋も割れてきました。
声2：人生トップ3に入る決断でした
40代男性
驚くほど結果が出ていて職場で毎日のように「胸周りデカくない？」「腕太くなった？」「顔つき変わった？」など本当に声をよくかけられるようになりました。
腕周りが入会から2ヶ月で4cm伸びました。ベンチプレスがMAX70kgから80kg、スクワットがMAX50kgから90kgと確実に扱える重量が増えております。
青木さんは勉強熱心な方で、ご自身でもパーソナルに通っており、学び得たことを教えていただけます。体がデカくなったことによって仕事でも以前よりも自信を持って取り組めており、調子が非常に良いです。
入会を決めた時の私の意思決定は人生トップ3には間違いなく入る決断だったと言えます。
声3：−12キロのダイエットに成功！
30代女性
友人の紹介で、約9ヶ月間週1〜2日のトレーニングでお世話になりました。山家トレーナー、お話も面白くて毎週楽しく続けられました。
リバウンド繰り返しでいつもダイエット失敗ばかりでしたが、山家トレーナーさんからできる範囲ででの食事のアドバイスや、叱咤激励していただき、モチベーションを維持しながら48回のトレーニングを最後まで終えることができました。
体重は12キロほど減量できました！最後は山家トレーナーの写真に、ご指導いただいたポイントを書いて、待ち受けにさせて頂きました笑
声4：1年間通って11キロの増量。今後も継続します！
30代男性
2021年7月からMIYAZAKI GYMで筋トレを始め、1年間お世話になっています。未経験からゼロから指導してもらい、毎週5-6日のトレーニングを継続中です。
正しいフォームや負荷の指導、食事やストレッチの指導もあり、効率的にトレーニングできています。トレーナーは気さくで相談しやすく、怪我なく楽しくトレーニングができ、体脂肪率10％を維持しつつ11kgの増量に成功しました。
よくある質問
Q1：トレーニング経験が無くても大丈夫ですか？
A1：当ジムは9割くらいのお客様が初心者の方です。初心者の方でも丁寧に指導しますのでご安心ください。
Q2：期間はどのくらいがいいですか？
A2：短期集中で1～3か月程度の方から、半年以上の長期でゆっくりと健康維持や身体作りに取り組む方までさまざまです。お悩みにより異なりますのでお気軽にご相談ください。
Q3：毎週違う曜日、時間でも大丈夫ですか？
A3：スケジュールが空いていれば問題ございません。柔軟に対応いたしますのでご相談ください。
Q4：食事指導はありますか？
A4：食事・栄養に関する指導も行います。サプリメントのアドバイスなども行わせていただきます。特定のやり方を押し付ける形ではなく、自分に合ったやり方を見つけていただくのが長期的な成功につながるので、いろいろご提案いたします。
Q5：ダイエットで体重はどのくらい落とせますか？
A5：基礎代謝を落とさないために筋肉をなるべく残しながら落としていくので、急ぐ場合でも週に1キロ、安全に健康的な落とし方ですと2週間に1キロくらいがお勧めです。
Q6：越しや妊娠などで通えなくなった場合、途中解約や返金はできますか？
A6：はい、可能です。当ジムでは無理な引き止めや強制的な契約の縛りは一切ございません。ライフスタイルの変化に伴う「途中解約・残金のご返金」はもちろん、万が一ご満足いただけなかった場合の「全額返金」にも対応しております。
Q7：トレーナーを選ぶことはできますか？
A7：スケジュールが合えば勿論大丈夫です。基本的にはトレーナーは専任で見る形になりますが、2名以上いる店舗では日によって変えるというのも問題ございません。
Q8：子供を連れて行っても大丈夫ですか？
A8：はい、もちろん大歓迎です！当ジムの殆どの店舗は完全個室のプライベート空間ですので、他のお客様の目を気にする必要はございません。
宮崎ジムの店舗情報
MIYAZAKI GYMは全国に複数店舗を展開しています。詳細な店舗情報は、公式サイトでご確認ください。
まとめ
MIYAZAKI GYM（宮崎ジム）は、創業11年で直営店41店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。「続けられるから、変われる」をコンセプトに、熟練トレーナーとプロ仕様マシンで、確かな成果を実現します。
代表の宮崎隆一氏はトレーナー歴22年で、ボディビル界のレジェンド・山本義徳氏に師事した経験を持ちます。業界で最も厳しい採用基準を設け、実務経験3年以上のベテラントレーナーのみを採用しています。
大手の半額程度の60分7,000円～の料金で、完全オーダーメイドプログラムと専任トレーナーによるサポートを受けられます。全額返金保証で安心です。
Google口コミ★4.8で実績が証明されており、初心者から上級者まで、全年代に対応しています。ダイエット、バルクアップ、健康維持など、様々な目標に対応できます。
パーソナルトレーニングを検討されている方は、ぜひMIYAZAKI GYMをご検討ください。無料カウンセリングと体験レッスンで、違いを実感していただけます。
※本記事の情報は2026年6月時点のものです。当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。
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